La ciencia detrás de Resalim Plus by Phergal
Resalim Plus ha sido formulado pensando en quienes prestan atención a lo que toman. Cada ingrediente se ha elegido con criterio: por su papel documentado en el bienestar digestivo, la protección celular frente al estrés oxidativo y la reducción del cansancio y la fatiga tras un consumo excesivo de comida o bebida.
Detrás de cada cápsula hay un proceso de selección riguroso: extractos botánicos estandarizados en sus compuestos activos y vitaminas respaldadas por la evidencia científica, en dosis estudiadas para que cada ingrediente cumpla su función.
A continuación, te contamos qué es cada uno y qué dice la ciencia sobre él.
Aporta: metabolismo energético normal y función del sistema nervioso.
Vitamina B1 (Tiamina)
La tiamina es una vitamina hidrosoluble esencial que actúa como cofactor (en su forma tiamina pirofosfato) de enzimas clave del metabolismo de los hidratos de carbono, transformando los nutrientes de la dieta en energía utilizable por la célula. Es también necesaria para la conducción nerviosa normal y la síntesis de neurotransmisores. El metabolismo del alcohol consume tiamina y puede comprometer su absorción y disponibilidad, lo que hace especialmente relevante asegurar un aporte adecuado en contextos de consumo elevado de bebidas y comidas.
La tiamina cuenta con declaraciones de salud aprobadas por EFSA para su contribución al metabolismo energético normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso.
Literatura de soporte:
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to thiamine and energy-yielding metabolism and function of the nervous system. EFSA Journal. 2009;7(9):1222. DOI:10.2903/j.efsa.2009.1222
- Mrowicka M, Mrowicki J, Dragan G, Majsterek I. The importance of thiamine (vitamin B1) in humans. Bioscience Reports. 2023;43(10):BSR20230374. DOI:10.1042/BSR20230374
Aporta: reducción del cansancio y la fatiga, ymetabolismo energético, proteico y del glucógeno.
Vitamina B6 (Piridoxina)
La vitamina B6, en sus formas activas, participa como coenzima en más de un centenar de reacciones enzimáticas, principalmente en el metabolismo de aminoácidos y proteínas, en el metabolismo del glucógeno y en la síntesis de neurotransmisores. Su papel en el metabolismo energético la vincula directamente con la sensación de vitalidad y la reducción del cansancio y la fatiga, dos estados habituales tras un consumo excesivo de comida o bebida.
La vitamina B6 cuenta con declaraciones de salud aprobadas por EFSA para su contribución a la reducción del cansancio y la fatiga, al metabolismo energético normal, al metabolismo normal del glucógeno y de las proteínas, al funcionamiento normal del sistema nervioso y a las funciones psicológicas normales.
Literatura de soporte:
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin B6 and contribution to normal energy-yielding metabolism, reduction of tiredness and fatigue and psychological functions. EFSA Journal. 2010;8(10):1759. DOI:10.2903/j.efsa.2010.1759
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin B6 and protein and glycogen metabolism and function of the nervous system. EFSA Journal. 2009;7(9):1225. DOI:10.2903/j.efsa.2009.1225
Enzima proteolítica que apoya la digestión de lasproteínas.
Extracto de Piña - Bromelina (Ananas comosus)
La bromelina es el nombre que recibe un grupo de enzimas proteolíticas (tiol-endopeptidasas) presentes en el tallo y el fruto de la piña. Su función biológica característica es hidrolizar proteínas, lo que la vincula tradicionalmente con el apoyo a la digestión proteica y al bienestar digestivo tras comidas copiosas. La literatura le atribuye además actividad antiinflamatoria y antiedematosa, y describe que se absorbe de forma apreciable conservando su actividad proteolítica.
Literatura de soporte:
- Varilla C, Marcone M, Paiva L, Baptista J. Bromelain, a Group of Pineapple Proteolytic Complex Enzymes (Ananas comosus) and Their Possible Therapeutic and Clinical Effects. A Summary. Foods. 2021;10(10):2249. DOI:10.3390/foods10102249
- Pavan R, Jain S, Shraddha, Kumar A. Properties and Therapeutic Application of Bromelain: A Review. Biotechnology Research International. 2012;2012:976203. DOI:10.1155/2012/976203
Apoyo a la función hepática y la digestión, por sucontenido en cinarina y ácidos clorogénicos.
Extracto de Alcachofa (Cynara scolymus)
La hoja de alcachofa es rica en polifenoles, en particular cinarina y ácidos clorogénicos (cafeoilquínicos), los compuestos a los que la literatura atribuye su uso tradicional como hepatoprotector y colerético (estimulante del flujo biliar). La cinarina se ha asociado con el estímulo de la producción de bilis —relevante para la digestión de las grasas— y los ácidos clorogénicos con la captación de radicales libres. Estudios sobre preparados de Cynara scolymus describen efectos antioxidantes y protectores sobre el hígado.
Literatura de soporte:
- Ben Salem M, Affes H, Ksouda K, Dhouibi R, Sahnoun Z, Hammami S, Zeghal KM. Pharmacological Studies of Artichoke Leaf Extract and Their Health Benefits. Plant Foods for Human Nutrition. 2015;70(4):441-453. DOI:10.1007/s11130-015-0503-8
- Speroni E, Cervellati R, Govoni P, Guizzardi S, Renzulli C, Guerra MC. Efficacy of different Cynara scolymus preparations on liver complaints. Journal of Ethnopharmacology. 2003;86(2-3):203-211. DOI:10.1016/S0378-8741(03)00076-X
Por qué está en la fórmula: alto contenido enpolifenoles, especialmente antocianósidos, con actividad antioxidante.
Extracto de Grosella Negra (Ribes nigrum)
La grosella negra destaca por su elevada concentración de polifenoles, en particular antocianinas (antocianósidos). La evidencia indica que estas antocianinas interactúan con los sistemas antioxidantes celulares y favorecen las defensas frente al estrés oxidativo, además de mostrar efectos antiinflamatorios al modular la producción de mediadores proinflamatorios. El estrés oxidativo es uno de los procesos que se intensifican cuando el organismo metaboliza un exceso de alcohol, de ahí el interés de un aporte concentrado de estos compuestos.
Literatura de soporte:
- Cortez RE, Gonzalez de Mejia E. Blackcurrants (Ribes nigrum): A Review on Chemistry, Processing, and Health Benefits. Journal of Food Science. 2019;84(9):2387-2401. DOI:10.1111/1750-3841.14781
- Ejaz A, Waliat S, Afzaal M, et al. Biological activities, therapeutic potential, and pharmacological aspects of blackcurrants (Ribes nigrum L): A comprehensive review. Food Science & Nutrition. 2023;11(11):6606-6624. DOI:10.1002/fsn3.3592
Antocianidinas y proantocianidinas con capacidadantioxidante que ayudan a proteger las células frente al estrés oxidativo.
Extracto de Arándano (Vaccinium spp.)
El arándano es una de las frutas más ricas en proantocianidinas y antocianidinas, polifenoles con marcada capacidad antioxidante. La literatura describe que estos compuestos neutralizan especies reactivas de oxígeno (ROS) de forma directa y actúan de forma indirecta sobre las vías de señalización celular, contribuyendo a mitigar el estrés oxidativo y la inflamación.
Literatura de soporte:
- Cranberry antioxidant power on oxidative stress, inflammation and mitochondrial damage. International Journal of Food Properties. 2018;21(1):582-592. DOI:10.1080/10942912.2017.1409758
- Nemzer BV, Al-Taher F, Yashin A, Revelsky I, Yashin Y. Cranberry: Chemical Composition, Antioxidant Activity and Impact on Human Health: Overview. Molecules. 2022;27(5):1503. DOI:10.3390/molecules27051503
Apoyo al confort digestivo, con efecto antiespasmódico.
Extracto de Menta (Mentha piperita)
El extracto de menta aporta mentol y otros compuestos terpénicos activos. A nivel fisiológico, el mentol relaja la musculatura lisa del tracto gastrointestinal, lo que ayuda a reducir la sensación de hinchazón y pesadez digestiva. Es uno de los ingredientes vegetales con mayor recorrido en estudios clínicos sobre molestias digestivas funcionales.
Literatura de soporte:
- Chumpitazi BP, Kearns GL, Shulman RJ. The physiological effects and safety of peppermint oil and its efficacy in irritable bowel syndrome and other functional disorders. Alimentary Pharmacology & Therapeutics. 2018;47(6):738–752. DOI: 10.1111/apt.14519
- Alammar N, Wang L, Saberi B, et al. The impact of peppermint oil on the irritable bowel syndrome: a meta-analysis of the pooled clinical data. BMC Complementary and Alternative Medicine. 2019;19:21. DOI: 10.1186/s12906-018-2409-0